تبلیغات متنی
آزمون علوم پایه دامپزشکی
ماسک سه لایه
خرید از چین
انجام پروژه متلب
حمل خرده بار به عراق
چت روم
Bitmain antminer ks3
چاپ ساک دستی پلاستیکی
برتر سرویس
لوله بازکنی در کرج
golfmovie

golfmovie
فیلم و سریال

آیا نوجوانان می توانند از کاپ قاعدگی استفاده کنند؟
نوجوانان کاملاً می توانند از فنجان قاعدگی استفاده کنند! هیچ دلیلی وجود ندارد که افرادی که عادت ماهانه دارند نتوانند از فنجان قاعدگی استفاده کنند. در واقع، یادگیری استفاده از فنجان قاعدگی به محض اولین قاعدگی می تواند زندگی پریود شما را بسیار آسان تر و تجربه مثبت تری کند. جهت مطالعه منبع کلیک کنید

این مقاله برگرفته از سایت همسرتایم می باشد که در رابطه با طرز استفاده از کاپ قاعدگی بحث می کند.

آیا فنجان قاعدگی برای نوجوانان خوب است؟
فنجان قاعدگی برای نوجوانان عالی است . تصور کنید ... نگران نشت نباشید. برای تعویض پد یا تامپون بین کلاس‌ها عجله به دستشویی نکنید. وقتی در استخر هستید یا در کمپ تابستانی هستید، نگران نحوه برخورد با پریود خود نباشید. بعلاوه، استفاده از فنجان می تواند به شما در درک بهتر بدن و چرخه خود کمک کند، و بسیاری از کاربران فنجان قاعدگی مزایای بیشتری مانند دوره های کوتاه تر و گرفتگی کمتر را گزارش می کنند. چه کسی آن را نمی خواهد؟

آیا می توانید از فنجان قاعدگی در اولین قاعدگی خود استفاده کنید؟
بله، می توانید در اولین قاعدگی از فنجان قاعدگی استفاده کنید. تا زمانی که با فکر قرار دادن و برداشتن یک فنجان راحت هستید، دلیلی وجود ندارد که نتوانید از همان ابتدا از آن استفاده کنید!

کوچکترین فنجان قاعدگی چیست؟
ما Pixie Teen Cup خود را طوری طراحی کردیم که کوچکترین جام ما باشد. 18 میلی لیتر مایع در خود جای می دهد که تقریباً ظرفیت دو تامپون است. کمی سفت‌تر از فنجان‌های Pixie Classic ما است که می‌تواند به آسان‌تر باز کردن فنجان قاعدگی شما کمک کند . همچنین برای هرکسی که جریان خون کم‌تری دارد یا دهانه رحم پایینی دارد، یا برای مبتدیان دوره قاعدگی در هر سنی عالی است!

اما در مورد…
ما اغلب از نوجوانان (و والدین) می شنویم که در مورد استفاده از فنجان قاعدگی نگرانی هایی دارند. در زیر برخی از سوالاتی که بیشتر می شنویم آورده شده است. سوال خود را در لیست نمی بینید؟ با ما تماس بگیرید و به ما اطلاع دهید!

آیا یک فنجان قاعدگی باعث می شود باکرگی ام را از دست بدهم؟
نه، جام قاعدگی باکرگی شما را نمی گیرد. طبق تعریف، باکره کسی است که هرگز رابطه جنسی نداشته است. محصولات داخلی مانند تامپون یا فنجان قاعدگی این را تغییر نمی دهند. اما این یک سوال رایج است، ما یک پست وبلاگ کامل در مورد این موضوع داریم! بازدید آیا باکره می تواند از فنجان قاعدگی استفاده کند؟ برای یادگیری بیشتر

چگونه فنجان قاعدگی را در سرویس بهداشتی عمومی تمیز کنیم؟
تمیز کردن فنجان قاعدگی در مدرسه یا هر مکان دیگری با سرویس بهداشتی عمومی کمی برنامه ریزی بیشتری می خواهد، اما می توان آن را انجام داد! دستمال مرطوب و ظروف استریل کننده Pixie ما دقیقا برای همین منظور ساخته شده است.

به خاطر داشته باشید که فنجان های قاعدگی را می توان تا 12 ساعت استفاده کرد، بنابراین ممکن است نیازی به برداشتن و تمیز کردن آن در مدرسه نداشته باشید. اما در برخی موارد - به عنوان مثال اگر جریان بسیار سنگینی دارید - ممکن است در موقعیتی قرار بگیرید که مجبور شوید فنجان خود را در حالی که خارج از خانه هستید تمیز کنید. همه چیزهایی را که باید در مورد تمیز کردن فنجان قاعدگی در دستشویی عمومی بدانید اینجا بیاموزید.

آیا فنجان قاعدگی می تواند باعث سندرم شوک سمی شود؟
بسیاری از دختران به دلیل ارتباط آنها با سندرم شوک سمی (TSS) در استفاده از تامپون مردد هستند. TSS عارضه‌ای است که در اثر عفونت باکتریایی ایجاد می‌شود و در واقع می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد - نه فقط برای دختران و زنان در دوران قاعدگی. TSS اغلب با تامپون مرتبط است زیرا قرار دادن تامپون می تواند باعث ساییدگی های جزئی در واژن شود که می تواند به باکتری ها اجازه ورود به جریان خون را بدهد.

فنجان های قاعدگی ما با سیلیکون درجه پزشکی ساخته شده اند و بسیار ملایم هستند. استفاده از فنجان قاعدگی باعث ساییدگی یا خشکی واژن نمی شود. در حالی که چند مورد از TSS با استفاده از فنجان قاعدگی مرتبط است، بسیار نادر است. با استفاده و تمیز کردن مناسب، فنجان های قاعدگی بسیار ایمن هستند. درباره فنجان های قاعدگی و خطر TSS بیشتر بدانید .


توضیحات محصول
نوشته شده در تاريخ چهارشنبه 15 / 10 توسط ابراهیم هاشمی

یک مطالعه جدید نشان می دهد جینسینگ می تواند به بیماران سرطانی کمک کند تا از پس خستگی برآیند.

محققان مرکز سرطان کلینیک مایو دریافتند که مصرف دوز بالای گیاه جینسینگ آمریکایی به مدت دو ماه باعث کاهش خستگی بیماران سرطانی می شود.

آنها مطالعه ای بر روی 340 بیمار سرطانی که تحت شیمی درمانی قرار گرفتند انجام دادند. 60٪ بیماران مبتلا به سرطان پستان بودند.

نیمی از شرکت کنندگان دارونما و نیمی دیگر کپسول حاوی 2000 میلی گرم جینسینگ آمریکایی مصرف کردند. پس از 4 هفته ، یک کاهش جزئی در خستگی در گروه جینسینگ مشاهده شد. با این حال ، پس از 8 هفته ، بهبود قابل توجهی در خستگی کلی بیماران سرطانی مشاهده شد. آنها گزارش می دهند که خستگی ، خستگی و درماندگی کاهش یافته است.

نتایج مطالعه دلگرم کننده است ، زیرا منابع برای مبارزه با فرسودگی محدود است.

با این وجود ، تحقیقات بیشتری برای اثبات بی خطر بودن دوز بالای جینسینگ لازم است.

جینسینگ گیاهی است که هزاران سال در چین به عنوان ماده مقوی استفاده می شده است.


توضیحات محصول
نوشته شده در تاريخ دوشنبه 20 / 11 توسط ابراهیم هاشمی

سیب زمینی یکی از محصولات فراوانی برای پوست زیبا است که طبیعت برای ما فراهم کرده است. آنها غنی از کربوهیدرات ، ویتامین C ، A ، B6 ، پتاسیم ، مس ، منیزیم ، آنزیم ها و آنتی اکسیدان هستند.

سیب زمینی را می توان به تنهایی یا در ترکیب با سایر محصولات طبیعی که پوست را سفت ، صاف و مرطوب نگه می دارند ، استفاده کرد. از بسیاری جهات می توانند برای پوست مفید باشند. در اینجا برخی از آنها ذکر شده است:

سیاهی زیر چشم را برطرف کنید
با افزایش سن ، پوست زیر چشم نازک می شود و اجازه می دهد رگهای زیر آن به صورت حلقه های تیره و سایه دار ظاهر شوند. استرس ، کمبود خواب ، تغذیه نامناسب ، تعدادی از مشکلات سلامتی و همچنین ساعت های طولانی در مقابل کامپیوتر باعث سیاهی تیرگی زیر چشم می شود. شناخته شده است که سیب زمینی می تواند به از بین بردن آنها کمک کند. می توانید سیب زمینی های برش خورده را روی چشم خود بگذارید یا آب آن را بگیرید و آن را روی مناطق تاریک بمالید. این روش را هر شب قبل از خواب تکرار کنید و با پشتکار به نتیجه دلخواه خود خواهید رسید.

سایت همسرتایم در ادامه شما را به خواندن این مقاله دعوت میکند.

لایه برداری
شاید تعجب آور به نظر برسد اما از سیب زمینی می توان برای لایه برداری نیز استفاده کرد. یک سیب زمینی را رنده کرده و با آبلیمو مخلوط کنید. از مخلوط حاصل می توان به عنوان اسکراب استفاده کرد. مخلوط را به مدت 15 - 20 دقیقه روی پوست بگذارید ، سپس به آرامی مالش دهید و پوست را با آب ولرم تمیز کنید.

از بین بردن پف چشم
تورم چشم زمانی اتفاق می افتد که در بافت های چشم تجمع بیش از حد آب وجود داشته باشد. خستگی ، کمبود خواب ، الکل ، سیگار کشیدن ، واکنش های آلرژیک تنها برخی از دلایل احتباس مایعات است. در چشم های پف کرده ، سیب زمینی به اندازه خیار مفید است. چند تکه سیب زمینی را برش داده و یک شب در یخچال قرار دهید. صبح آنها را به مدت 10 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید. کربوهیدرات موجود در سیب زمینی خاصیت ضد التهابی دارد و در ترکیب با سرما تورم زیر چشم را کاهش می دهد.

روشن شدن پوست
نور مضر خورشید ، رژیم غذایی نامناسب ، تعدادی ماده شیمیایی و بسیاری از عوامل دیگر می تواند باعث ایجاد رنگدانه ، رنگ ناهموار و لکه های تیره روی پوست شود. سیب زمینی یک ماده طبیعی روشن کننده پوست است. آب سیب زمینی را روی پوست صورت ، گردن ، دستها یا جاهای دیگر بمالید و بگذارید حداقل 15 دقیقه بماند.

درمان آفتاب سوختگی
سیب زمینی یک درمان عالی برای درد و التهاب است و می تواند برای آفتاب سوختگی استفاده شود. یک سیب زمینی را رنده کرده و مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. بهترین اثر در صورت دستیابی به زودی پس از سوختن حاصل می شود. اثر تسکین دهنده کربوهیدرات موجود در سیب زمینی به خنک شدن مناطق سوخته کمک می کند.

آبرسانی به پوست
اگر پوست خشکی دارید ، می توانید ماسک سیب زمینی رنده شده و پنیر کوک را به نسبت مساوی درست کنید. این مخلوط را روی پوست بمالید و بگذارید 20-20 دقیقه بماند ، سپس صورت را با آب ولرم بشویید.

چین و چروک ها را برطرف کنید
چین و چروک های صورت و گردن یکی از علائم مشهود پیری است. سیب زمینی دارای اثر ضد پیری و چین و چروک استثنایی است. با استفاده روزانه آب سیب زمینی بر روی پوست خود می توانید ظاهری جوان پسند به آن ببخشید.


توضیحات محصول
نوشته شده در تاريخ جمعه 3 / 11 توسط ابراهیم هاشمی

دانلود سریال قورباغه

دانلود سریال قورباغه

عاطفه بیان جسمی احساسات است. این معمولاً با عشق و روابط طولانی مدت در ارتباط است زیرا یک جریان ثابت محبت می تواند افراد را نزدیکتر کند. مطالعات نشان داده است كه استرس در كودكاني كه در دوران كودكي از محبت نوازش كنندگي بالايي برخوردار است ، كمتر است. [1] مطالعات دیگر نشان داده اند که روابطی که میزان علاقه مندی جسمی بالاتری دارند ، رضایت بیشتری از رابطه را گزارش می دهند.

 

ناراحتی را تشخیص دهید. برخی از افراد به دلیل شخصیت ، سابقه خانوادگی ، مسائل صمیمیت یا آسیب دیدگی از لمس راحت نیستند. این می تواند شروع یا لذت بردن از نمایش های محبت جسمی ، مانند نوازش ، بغل کردن ، دست گرفتن یا نوازش را دشوار کند. [3]

  • با ترس های خود در مورد صمیمیت و ارتباط فیزیکی با شخص دیگر کنار بیایید. بپذیرید که می ترسید و بدانید از کجا ناشی می شود. درک اینکه ترس شما احتمالاً مربوط به شریک زندگی یا اتفاقات فعلی شما نیست و سعی کنید از کنار آنها عبور کنید می تواند مفید باشد. [4]
  • با شریک زندگی خود صحبت کنید و به او بگویید که شما ناراحت نیستید و چرا. از او بخواهید که صبور باشد. نشان دادن محبت جسمی می تواند آسان تر باشد زیرا شما با کسی بهتر آشنا شوید و با صمیمیت جسمی با ریشه اصلی ناراحتی خود کنار بیایید. بعلاوه ، بهبود ارتباطات ممکن است به یک رابطه نزدیکتر و محبت آمیزتر منجر شود.
  • در این باره با یک متخصص صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا با احساسات منفی مربوط به ترس خود کنار بیایید و برای نشان دادن محبت جسمی از تردید خود عبور کنید. اگر نمی خواهید با کسی صحبت کنید ، می توانید در مورد آن در یک ژورنال بنویسید یا احساسات خود را به روش های دیگر بیان کنید.
  • نشان دادن محبت جسمی را به یک عادت تبدیل کنید. دست همسرتان را بگیرید ، شانه او را لمس کنید یا هرچه بیشتر اوقات او را بغل کنید. در نهایت ، ابراز محبت از نظر جسمی آسان تر و طبیعی تر خواهد شد.


زمان بغل گرفتن را با بچه ها یا همسران برنامه ریزی کنید. 
لمس به کاهش استرس و درد کمک می کند ، می تواند به مردم کمک کند تا پیوندها را تقویت کنند. [5] برای داشتن سلامتی جسمی و روانی ، در برنامه روزانه خود با خانواده خود وقت نوازش بگذارید. شب تاریخ ، زمان قصه و حتی زمان تماشای تلویزیون همگی می توانند با نوازش ترکیب شوند.

 

گرفتن دست همدیگر. چه با شریک زندگی و چه با بچه هایتان باشد ، دست گرفتن سریع ، بدون درد است و واقعاً می تواند پیوند شما را تقویت کند. در حقیقت ، این احتمالاً یکی از ساده ترین راه ها برای افزایش فوری میزان محبت جسمی است که نسبت به شخص دیگری نشان می دهید. چه در حال رفتن به ایستگاه اتوبوس باشید ، چه از طریق جزایر مواد غذایی و چه در خانه روی کاناپه نشسته اید ، دست خود را دراز کنید و دست شخصی را بگیرید که برایتان مهم است.

لمس فیزیکی را در لیست اهداف سلامتی خود بگنجانید. تماس با بچه ها و همسرتان می تواند باعث ترشح اکسی توسین ، هورمون آغوش شود که فشار خون را کاهش می دهد. همچنین می تواند به شما در کنترل هورمون استرس کورتیزول کمک کند. [6] لمس فیزیکی قشر اوربیتوفرونتال را در مغز فعال می کند ، که به پاداش دادن احساسات کمک می کند و حتی می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند

 


راه های سالم را ذکر کنید که می توانید از نظر جسمی محبت داشته باشید. 
عاطفه جسمی هر لمسی است که به منظور تقویت احساسات محبت آمیز یا عشق در فرد دهنده یا گیرنده باشد. [8] لیست خود را یادداشت کنید تا بعداً به آن مراجعه کنید. سپس ، انجام هر روش در نقاط مختلف در طول هفته را هدف قرار دهید.

  • برخی از راه هایی که می توانید احساس محبت کنید عبارتند از: بوسیدن ، مالش پشت ، ماساژ ، نوازش ، نوازش ، گرفتن ، بغل گرفتن و گرفتن دست. ممکن است روشهای دیگری مختص شما یا رابطه شما وجود داشته باشد که می تواند احساس عشق را نیز منتقل کند.
  • اگرچه ممکن است 21 روز طول بکشد تا یک عادت ایجاد شود ، اما مدت زمان آن به شخص بستگی دارد. برای تغییر دائمی میزان محبت جسمی که دارید ، چندین ماه به این لیست ارجاع دهید.


نوازشهای بازیگوش بدهید. 
یافتن شوخ طبعی با شریک زندگی خود می تواند با تماس بدنی خوش برخورد افزایش یابد. این ممکن است یک فشار ملایم ، تکان دادن شانه یا زانو ، سیلی بازیگوش ، تکان دادن انگشت یا فشار نرم باشد. همیشه مطمئن باشید که همسرتان وقتی شما را از بین می برد ، از او ناراحت نیست و هرگز ضربه سختی ایجاد نمی کند ، باعث درد یا ترک کوفتگی نمی شود

جهت ادامه مطلب کلیک کنید


توضیحات محصول
نوشته شده در تاريخ سه شنبه 13 / 8 توسط ابراهیم هاشمی
تمامي حقوق اين وبلاگ محفوظ است | طراحي : ميهن فا
قالب وبلاگ